Bowl de Açaí com Frutas Frescas e Granola Crocante
Um bowl de açaí perfeito para começar o dia com energia. Repleto de frutas frescas, granola crocante e um toque de mel, esse bowl é a combinação perfeita de sabor e saúde.
🛒 Ingredientes
- 200g de polpa de açaí
- 1 banana congelada
- 100ml de leite vegetal
- 1 colher de mel
- Frutas frescas para decorar
- Granola crocante
- Sementes de chia
👨🍳 Modo de Preparo
- Bata o açaí com a banana e o leite vegetal no liquidificador
- Despeje em uma tigela
- Decore com frutas frescas
- Adicione granola crocante por cima
- Finalize com mel e sementes de chia
💡 Dicas
- Use frutas congeladas para um açaí mais cremoso
- Substitua o mel por agave para versão vegana
📊 Informação Nutricional
320 kcal
Calorias
8g
Proteinas
52g
Carboidratos
9g
Gorduras
💬 Comentários (2)
Fiz ontem e a família toda adorou. Vou fazer de novo com certeza!
Amei essa receita! Ficou perfeita, muito obrigada por compartilhar! 😍