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Bowl de Açaí com Frutas Frescas e Granola Crocante
Açaí cremoso com frutas frescas e granola crocante. Receita fitness fácil e nutritiva.
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Panquecas de Banana com Aveia
Panquecas fofas e nutritivas feitas com banana e aveia. Café da manhã saudável e delicioso.
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Omelete de Claras com Espinafre e Tomate
Omelete de claras rica em proteínas com espinafre e tomate frescos.
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Smoothie Proteico de Banana com Amendoim
Smoothie cremoso e proteico de banana com pasta de amendoim. Perfeito para pós-treino.
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Frango com Batata-Doce e Brócolis
Refeição fitness completa: frango grelhado, batata-doce e brócolis.
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Salada de Quinoa com Frango Grelhado
Salada nutritiva de quinoa com frango grelhado e vegetais frescos.
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Bolo de Chocolate Fofinho com Cobertura Cremosa
Bolo de chocolate fofinho com cobertura de brigadeiro cremoso e irresistível.
