Salada de Quinoa com Frango Grelhado
Receitas Fitness

Salada de Quinoa com Frango Grelhado

📅 17 de fevereiro de 2026 ⏱ 25 min 🍽 2 porções 📊 Fácil 👁 1 views

Salada nutritiva e saborosa com quinoa, frango grelhado e vegetais frescos.

🛒 Ingredientes

  • 1 xícara de quinoa
  • 1 filé de frango grelhado
  • Tomate cereja
  • Pepino
  • Folhas verdes
  • Azeite e limão

👨‍🍳 Modo de Preparo

  1. Cozinhe a quinoa
  2. Grelhe o frango e fatie
  3. Monte a salada com vegetais
  4. Misture tudo
  5. Tempere com azeite e limão

💡 Dicas

  • A quinoa pode ser preparada com antecedência e guardada na geladeira

📊 Informação Nutricional

380 kcal Calorias
35g Proteinas
30g Carboidratos
12g Gorduras
Tags: salada quinoa frango fitness

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